Cześć
Witaj na forum i powodzenia w uprawach

Sama lampa to rzadko która ma sterowanie czasem. Większość ma tylko pokrętło mocy oraz włącz/wyłącz.
Lampę podłącza się właśnie przez na przykład taki timer jak masz na zdjęciu - ale to nie jest część lampy - pod to można wszystko podpiąć.
Generalnie lampę musisz włączyć, ustawić pożądaną moc normalnie z pominięciem jeszcze tego timera - a potem taką włączoną podpinasz do gniazdka przez ten timer.
Strzałkę ustawiasz na obecną godzinę i on będzie się kręcił i utrzymywał potem strzałkę na rzeczywistej godzinie (jak jest podpięty do prądu).
No i zależnie od modelu - albo trzeba na zewnętrznym okręgu wcisnąć takie małe czarne dyngsy w dół, albo odwrotnie - podciągnąć paznokciem w górę. Jedna z tych pozycji to prąd "włączony" a druga "wyłączony" - jak sobie przetestujesz to się dowiesz która jest która.
Każdy ten dyngs to 15 minut.
Jak chcesz lampę włączoną np od 8:00 do 24:00 to musisz w tym zakresie wszystkie te dyngsy opuścić (albo podnieść

)
Aha - no i z boku tego całego timera jest taki "suwak" który ma opcję "zawsze włączone" - i wtedy nieważne co ustawisz to się świeci - oraz opcję "timer" która musi być wybrana żeby działało na czas zgodnie z tym co ustawisz.
Tu masz jakiś filmik o takim timerze:
https://www.youtube.com/watch?v=BTbnaWrFdk8